加拿大名校 2026 毕业典礼演讲精华：选择善良，选择公平

今年的毕业典礼演讲，许多都一改往年激励人心、鼓励冒险的惯常基调，转而呈现出更为温和的色彩。

While convocation speeches often serve as rousing calls for ambition and risk-taking, this year many are striking a softer tone.

• convocation正式场合用语，指（大学的）毕业典礼，也可泛指正式集会，此处即"毕业典礼"
• rousing意为"令人振奋的、慷慨激昂的"，常用于修饰演讲、音乐或呼吁，带有强烈的感染力色彩
• striking a tone固定搭配，意为"定下某种基调"，strike 在此为比喻用法，不译为"打击"

在全球冲突、政治分歧与经济不确定性的大背景下，演讲者们正在鼓励毕业生以宽容与善意踏上人生的下一段旅程。

Against a backdrop of global conflict, political division and economic uncertainty, speakers are encouraging graduates to embrace tolerance and kindness as they embark on the next stage of their lives.

• backdrop本义为舞台背景幕布，此处为比喻用法，意为"（事件发生的）背景、大背景"，新闻写作中极为常见
• embrace此处不是"拥抱（某人）"，而是"主动接纳、欣然接受（某种理念或方式）"
• embark on固定短语，意为"开始（一段旅程、一项事业或新阶段）"，带有郑重启程的语感

如果我们把每一个遇见的人都视为共同旅途中的同行者，我们的世界将会是什么模样？不是需要打败的对手，而是可以并肩同行的人。

What would our world look like if we saw every person we met as part of our shared journey? Not a threat to defeat, but a human to walk alongside.

• part of our shared journey"共同旅途的一部分"，journey 在此为比喻用法，指人生历程，shared 强调彼此之间的联结与共同性
• threat意为"威胁、威胁来源"，此处指被视为"敌人"或"对手"的他者
• alongside副词/介词，意为"在旁边、并肩"，walk alongside 即"并肩同行"，语感温暖而平等

你们有些人将进入科技、公务员、科研、教育、医疗或艺术领域；有些人将成为董事会会议室、课堂、法庭乃至视频会议中的领导者。

Some of you will go into tech, civil service, research, education, health, the arts. Some of you will become leaders in boardrooms, classrooms, courtrooms and on Zoom calls.

• boardrooms公司或机构的董事会议室，boardroom decisions 指高层决策，此处泛指商界领导岗位
• courtrooms法庭，courtroom 是法律场景的核心词汇，此处与 boardroom、classroom 并列，呈现毕业生未来可能涉足的多元领域

你们将影响政策，你们将塑造文化，而最重要的是，你们将影响他人——并由此为我们所有人塑造未来。

You'll shape policy, and you'll shape culture. Most of all, you will shape others, and by doing so you will shape the future for all of us.

• shape此处为动词，意为"塑造、影响、决定（某事物的走向或形态）"，连续四次使用 shape，构成排比，语气层层递进

我请求你们：让善意成为你们留下的遗产的一部分。为彼此留出空间，在别人还在学习的时候给予宽容，选择慷慨而非自我，说真话，但说得有分寸。传递希望。

I ask you, let kindness be part of your legacy. Make space for each other. Offer grace when someone is learning. Choose generosity over ego. Speak truth but speak it with care. Promote hope.

• legacy意为"遗产、留给后世的影响或贡献"，此处不指财产，而指一个人一生留下的精神与社会影响
• grace此处意为"宽容、体谅、善意"，不译为"优雅"，offer grace 即"给予包容与善意"
• ego心理学借用词，日常语境中指"自我、自负、以自我为中心的心态"，choose generosity over ego 即"把慷慨放在自我之上"

当你们今日离开这里，请记得：学位能为你们打开门，但真正带你们走进那扇门的，是你们的品格。

As you leave here today, remember that degrees open doors, but it's your character that walks you through those doors.

• character此处意为"品格、人格"，不指"角色"，是演讲中的核心词，指一个人内在的道德品质与处事方式
• "it's ... that ..."为强调句型，强调真正重要的不是学位本身，而是品格

在一个常常告诉我们要正确、要快、要争第一的世界里，请选择公平、选择同情、选择善良。

And, in a world that often tells us to be right, to be fast, to be first, choose instead to be fair, compassionate, choose to be kind.

• compassionate形容词，意为"富有同情心的、有悲悯之心的"，是演讲中高频出现的品格词汇
• "choose instead to be..."结构中，instead 起转折强调作用，意为"反而选择……"，与前文形成对比

在我所经历的每一波技术浪潮中——网络、云计算，如今是人工智能——我最引以为傲的工作，是那些扩大了机会、连接了人与人、改善了生活的工作。

Across every technology wave that I lived through — networking, cloud, and now AI — the work I'm most proud of is the work that expanded opportunity, connected people and improved lives.

• lived through固定短语，意为"亲历、经历（某段时期或某一过程）"，强调亲身经历而非旁观
• expanded opportunity意为"扩展了机会、让更多人获得机会"，是科技与社会政策讨论中的常见表达

你们正在人工智能时代的最关键时刻踏入这个领域。人工智能将放大我们注入其中的任何价值观——包容或排斥、信任或恐惧、赋权或权力集中。

You are entering the AI era at one of the most consequential moments in history. AI will amplify whatever values we build into it — inclusion or exclusion, trust or fear, empowerment or concentration of power.

• consequential意为"影响深远的、举足轻重的"，是书面语和演讲中常见的强调词，不可译为"有后果的"
• amplify本义为"放大（声音）"，此处为比喻用法，意为"放大、加剧（某种趋势或价值观的影响）"
• inclusion意为"包容性、纳入"，常与 exclusion 对举，是多元文化与社会政策讨论的核心词
• empowerment意为"赋权、赋能"，指让个体或群体获得掌控自身生活的能力与资源

所以，成为那个在会议室里发问的人：这会在规模化落地后产生什么积极影响？这是否具有扩展性和包容性？

So, be the person in the room who asks what positive impact will this create at scale and will this be expansive and inclusive?

• at scale商业与科技领域固定短语，意为"在大规模推广/落地的情况下"，强调从小范围测试到广泛应用的过程
• expansive此处意为"具有扩展潜力的、能够惠及更广泛人群的"，不译为"广阔的"
• inclusive意为"具有包容性的、不排斥任何人的"，是多元平等讨论中的关键词

不要等着别人来赋予你的工作以意义，而要主动将意义带入你所做的每一份工作。

Do not wait for someone to assign meaning to your work. Bring meaning to whatever work you do.

• assign意为"赋予、指派（某种意义或任务）"，assign meaning to 即"赋予……意义"，此处指不被动等待外部定义

我在为加拿大队和 La Victoire 效力的过程中学到的一件事是：最好的团队并不是完美的团队，而是凝聚在一起的团队。

One thing I learned playing for Team Canada and La Victoire is that the best teams are not perfect teams. They are connected teams.

• connected此处不指"网络连接"，而指团队成员之间在情感和信念上"紧密相连、高度凝聚"，是描述团队文化的核心词

它们是在困难来临时依然同甘共苦的群体。

They are groups that stay together when things become difficult.

• stay together固定短语，意为"保持团结、不分散、共同坚守"，不仅指物理上在一起，更强调精神上的凝聚

在我的职业生涯中，曾有那么些时刻，我们输掉了本该赢的比赛，曾有伤病向我们发起挑战，曾有压力压得我们喘不过气。但那些在逆境中依然保持凝聚的团队，往往是最终走出来更强大的团队——而其中的区别，往往在于人们选择了如何为彼此而出现。

There were moments in my career where we lost games where we probably should have won. Moments where injuries challenged us. Moments where pressure felt pretty heavy. But the teams that stayed connected during adversity were usually the teams that came out stronger on the other side — and often the difference was how people chose to show up for one another.

• challenged此处意为"带来挑战、造成困难"，injuries challenged us 即"伤病给我们带来了严峻考验"
• adversity意为"逆境、困境"，是励志演讲和运动员叙事中的高频词，强调外部的不利条件
• show up for固定短语，口语及演讲中常见，意为"在某人需要时出现、支持某人"，不仅指"露面"，更强调真正的付出与陪伴

当你们今日离开这里，我鼓励你们追求卓越、努力工作、志存高远、敢于梦想、挑战自我。但在你们建立事业的同时，也请塑造你们的品格。

As you leave here today, I encourage you to chase excellence, work hard, be ambitious, dream big and push yourself. But, while you build your career, also build your character.

• chase此处意为"追求、追逐"，chase excellence 是演讲与运动场景中的常见搭配，语感积极进取
• character再次出现的核心词，与上文 Marion Buller 的演讲形成呼应，均强调品格与事业同等重要

成为值得他人信赖的人，成为能为房间带来能量的人，成为善于倾听的人，成为帮助他人成功的人，成为即便在竞争环境中也依然保持善良的人。

Be someone people trust. Be someone who brings energy into a room. Be someone who listens. Be someone who helps others succeed. Be someone who stays kind even in competitive environments.

• brings energy into a room固定表达，意为"一进入某个场合就带来活力与正能量"，是职场与团队文化中常见的描述方式
• competitive意为"竞争激烈的"，competitive environments 即"竞争性环境"，此处强调在压力与竞争下依然坚守善意的难能可贵

社会良知是日益紧密相连的全球化世界中人生的基石。

Social conscience is a cornerstone of life in an increasingly connected global world.

• social conscience意为"社会良知、社会责任感"，指个人或企业对社会公平与他人福祉的关注与责任意识
• cornerstone本义为建筑的"基石、奠基石"，此处为比喻用法，意为"核心基础、根本所在"

它是当今商业世界的一种普遍期待，也应当成为你们生活方式与职业生涯核心文化与战略的一部分，无论你们最终选择从事何种事业。

It's an expectation in business today, and it should be central to the culture and strategy of how you live your life and how you have a business career in whatever you do decide to do.

• central to固定搭配，意为"处于……的核心位置、对……至关重要"，强调某事物不可或缺的地位

关于社会创业精神，有很多值得探讨的地方。但我不认为"社会创业精神"这个概念是独立存在的。我认为，真正存在的只有带有社会使命的创业、商业或人生。

There's much to be said about social entrepreneurship, but I don't believe that social entrepreneurship exists. I believe that only entrepreneurship or business or life with social purpose exists.

• social entrepreneurship意为"社会企业家精神/社会创业"，指以商业手段解决社会问题的创业模式，是当代商业与公益领域的热门概念
• social purpose意为"社会使命、社会目的"，指企业或个人行为背后对社会产生积极影响的核心驱动力

社会使命不再是可选项，而是必选项。消费者、利益相关者、你的员工以及依赖你公司的人，正是推动这一使命的真正力量。

Social purpose is no longer optional. It's essential, and consumers and stakeholders, your employees, people who are counting on your company, are actually driving that purpose.

• essential意为"不可或缺的、必不可少的"，与上文 optional（可选的）形成鲜明对比，语气坚定
• stakeholders商业术语，意为"利益相关者"，泛指所有与企业利益相关的群体，包括股东、员工、客户、社区等

所谓有同理心的创业精神，是我深信不疑的一种理念与哲学。它的核心在于：借助对私营企业的投资，既解决社会问题，又同时创造创业机会。

Compassionate entrepreneurism is a principle, a philosophy of something that I strongly believe in. It means to use investment in private enterprise to solve societal problems and create entrepreneurial opportunity at the same time.

• compassionate entrepreneurism演讲者自创的概念，意为"富有同情心的创业主义"，强调商业行为与人文关怀的融合
• private enterprise意为"私营企业"，是经济学与政策讨论中的标准表达，有别于国有企业（state-owned enterprise）
• societal形容词，意为"社会层面的、与整个社会相关的"，比 social 更偏正式书面，常用于政策与学术讨论
• entrepreneurial形容词，意为"创业的、有企业家精神的"，entrepreneurial opportunity 即"创业机会"

当我们谈到通过联合国世界粮食计划署与国际红十字红新月会为数百万难民提供餐食时，我想提醒你们，那不是慈善——那是利润与使命的高度契合。

When you can do that effectively, you have an unlimited license to do good in the world.

• license此处为比喻用法，意为"权利、许可、正当性"，an unlimited license to do good 即"无限地做好事的正当资格与能力"，暗示盈利能力为公益行为提供了持续动力

在毕业后进入社会与各行各业——乃至大学校园——的世界里，并非一切都是和谐共处。冲突在所难免，而时刻提醒自己尽可能保持宽容与理解，尤其是在与和我们不同的人发生冲突时，总是大有裨益的。

In the post-graduation world of society and the professions, and even in universities, all is not harmonious coexistence. Conflicts inevitably arise, and it's always good to remind ourselves to be as tolerant and understanding as best as we can, in conflict with others who are different from us.

• harmonious coexistence意为"和谐共处"，是政治与社会讨论中的正式表达，此处用来指理想化的社会状态
• inevitably副词，意为"不可避免地、必然地"，强调冲突是人类社会的客观现实
• tolerant意为"宽容的、包容的"，tolerant of/towards sb 是固定搭配，指对不同观点或背景的人保持开放态度

在离开白宫时，米歇尔·奥巴马曾这样向年轻人发出呼吁："以希望引领，而非以恐惧主导。"这句鼓舞人心的话，如今已愈发显得意义深远。

On leaving the White House, Michelle Obama appealed to young people this way. 'Lead in hope,' she said, 'not in fear.' Those inspirational words have since grown massively in importance.

• inspirational意为"鼓舞人心的、富有启发性的"，常用于描述演讲、人物或话语
• massively口语化副词，意为"大幅度地、极其显著地"，此处强调这句话的重要性随着时间推移显著提升

宽容与理解，以及领导力——这两个主题需要被编织在一起。

These two themes of tolerance and understanding on the one hand, and of leadership on the other, need to be woven together.

• woven together固定表达，woven 是 weave（编织）的过去分词，此处为比喻用法，意为"紧密交织在一起"，强调两种品质缺一不可

你们中的许多人将仅凭身体力行来引领他人——以理性、善意、对社会负责的行为方式，以你们的观点与价值观，以及从根本上由你们在不列颠哥伦比亚大学所受的教育所塑造的对待他人的态度。

Many more of you will lead simply by example, by your rational, kind and socially responsible behavior, by your opinions and ethics, fundamentally by your attitudes towards others, imbued by your experience at UBC.

• imbued过去分词，意为"被浸染、被赋予"，imbued by/with 是固定搭配，指某种品质或精神被深深注入，此处指 UBC 的教育经历已深深塑造了毕业生的价值观与态度

你们坐在座位上，凝视着屏幕，就此踏上一段尚未可知的旅程，但你们看到，整个世界正在你们面前徐徐展开。

You sit in your seats. You stare at the screen. You begin your journey sight unseen, but you view the world unfurled before you.

• sight unseen固定短语，意为"在未曾亲眼见过的情况下"，常用于描述对未来或未知事物的盲目踏入，此处形容毕业生以未知的勇气踏上旅途
• unfurled过去分词，本义为"（旗帜、帆等）展开、舒展"，此处为诗意用法，形容世界在毕业生面前徐徐展开，充满可能性

你们质疑伦理，面对来自四面八方的声音，选择在你们面前不断延伸。

You question ethics and directives from so many voices that choices stretch before you.

• directives意为"指令、方向性指示"，此处泛指来自各方的声音与要求，毕业生需要在其中辨别与抉择

这是你们的世界，不是我的，去创造吧。辩论，冲破束缚，走进未知。轮到你们发光了。

It's your world, not mine, to create. Debate, uncrate into the void. It's your turn to shine.

• uncrate本义为"从板条箱中取出"，此处为诗意创造性用法，意为"冲破束缚、打破局限，将潜能释放出来"，与 into the void（走向未知）搭配，呼应毕业后踏入广阔世界的意象

将你们的力量与声音汇聚在一起，共同定义一个更温和、更善良的人类群体，在迎接新时代曙光的期待中不断成长。

Combine your forces with your voices that define a kinder, gentler population that rises with anticipation of the dawning of a new day.

• anticipation意为"期待、憧憬"，with anticipation 即"满怀期待地"，此处与新时代的曙光意象相呼应，充满希望感

手握你的学位，以你自己的方式宣示你的成果，让改变得以发生。

Hold your degree and decree your rewards in a way that allows for change.

• decree动词，意为"宣示、颁布、庄严宣告"，此处与 degree 构成押韵（degree / decree），是口语诗（spoken word）的文学手法，为演讲增添节奏感与力量